Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 48,59g | Eiwit: 113,02g | Kolhy: 129,98g.
Ontbijt: Kiwi, Valor Cacao Puro Natural 100%, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Avena Crunchy. Lunch: Bizcocho, Patata Asada, Filete de Ternera. Diner: Hacendado Mandarina, Danone Yogur Natural, Ensalada Mixta, Solomillo de Cerdo. meer...
|
|
1908 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Koken - 2 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 14 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
02 feb 22 door lid: marmag1
|
Gracias guapa,estoy como un tiovivo subo y bajo🙈
02 feb 22 door lid: M@rta75
|
Igual estoy yo... Pero lo importante es q la tendencia es a la baja. Así que a continuar 💪🏻💪🏻
02 feb 22 door lid: marmag1
|
02 feb 22 door lid: M@rta75
|
02 feb 22 door lid: SieteTresEva
|
Para mi ya buenas tardes Eva😉, terminé ahora mismo de comer,y ahora estoy tumbada reposando un poco para luego salir a dar una buena caminata por la sierra,feliz tarde!!
02 feb 22 door lid: M@rta75
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M@rta75's Gewicht Geschiedenis
|