Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 56,65g | Eiwit: 56,52g | Kolhy: 138,68g.
Ontbijt: Oro Saiwa Grano Fondente , Caffè Latte. Lunch: Fratelli Pesce Freselle Integrali, Pomodori Ciliegini, Esselunga Tomino. Diner: Polpette con il Sugo, Barilla Pastina, Zuppa di Lenticchie. Snacks/Andere: Lindt Lindor Cioccolato al Latte con Morbido Ripieno , Brioche. meer...
|
|
1579 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ramo1515's Gewicht Geschiedenis
|