Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 37,85g | Eiwit: 99,01g | Kolhy: 224,44g.
Ontbijt: Alnatura Sauerkirschen, Süssli Birkenzucker und Erythrit, Heidelbeeren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Ei, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Magerquark, DM Bio Kalifornische Pflaumen Entsteint, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Lunch: Blumenkohl. Diner: DM Bio Erdnussmus, Asia Green Garden Erdnussöl, Aldi Bio Junge Erbsen, Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Tai Shan Soja-Sauce, Zwiebeln, Brokkoli, Möhren, Ei. Snacks/Andere: Orangen, Ziegler Käsetaler, Quäse Quäse mit Skyr, Haferflockenkeks, Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
kelid85's Gewicht Geschiedenis
|