Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2014
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 56,07g | Eiwit: 95,67g | Kolhy: 177,33g.
Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, French Dressing, Tuna Chunks in Brine. Diner: Pepsi Max (600 ml), Carrot Cake, Delicious Chicken, Honey and Mustard Pasta Salad. Snacks/Andere: Chicken Sausage, Blue or Roquefort Cheese, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Raspberry Jam, 0% Greek Yoghurt, Cantaloupe, Coffee, Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Coffee, Madeleine with Milk Chocolate. meer...
|
|
2977 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arfan1239's Gewicht Geschiedenis
|