Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 53,42g | Eiwit: 125,15g | Kolhy: 181,32g.
Ontbijt: Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Иван-Поле Блины . Lunch: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Кухмастер Печенье Клубничное, Мандарины, Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Креветки Белоногие Королевские, Бурже Хлебцы Шведские, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса Варёная . Diner: Мандарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Меридиан Нерка Слабосоленая. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|