Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
936 kcal
|
Vet: 27,57g | Eiwit: 49,42g | Kolhy: 119,82g.
Ontbijt: Abbott's Village Bakery Harvest Seeds & Grains Bread, Devondale Light Butter, Poached Egg, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Peach, Salmon Sushi. Diner: Cooked Green String Beans (from Fresh), Woolworths Tabbouleh, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Strawberries, Aussie Bodies Mini Protein Bars Choc Fudge, Tea with Skimmed Milk, South Cape Apricot & Almond Cream Cheese, Kurrajong Kitchen Lavosh Bites, Tea with Skimmed Milk. meer...
|
|
2422 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 32 minuten, Figure skating - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Boodschappen - 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 38 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craftykathy1602's Gewicht Geschiedenis
|