Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 20,86g | Eiwit: 130,82g | Kolhy: 133,36g.
Ontbijt: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Colun Leche Descremada, Herbalife Batido Canela y Especias, Plátano. Lunch: Papa Cocida, Colun Queso Gouda, Lider Tomate, Apio, Salmón al Horno o a la Parrilla. Na Lunch: Herbalife Protein Crunch, Piña, Loncoleche Yoghurt Protein . Diner: USN Isopro Zero Carb, Colun Leche Descremada, Herbalife Batido Canela y Especias, Plátano. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gri8989's Gewicht Geschiedenis
|