Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 48,18g | Eiwit: 92,61g | Kolhy: 175,28g.
Ontbijt: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Domino Sugar Granulated Sugar, A2 2% Milk, Albertsons Heavy Whipping Cream , Starbucks Caffe Americano (Grande), Starbucks Caffe Americano (Short). Lunch: Great Value Quartered Artichoke Hearts, No Name 100% Extra Virgin Olive Oil, Mrs. Dash Original Seasoning Blend, Tanimura & Antle Italian Parsley, Wegmans Mushrooms, Garlic , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Red Onions, Brown Rice, BC Hothouse Orange Bell Pepper, HEB Zucchini , Cooked Summer Squash (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Diner: No Name 100% Extra Virgin Olive Oil, Mrs. Dash Original Seasoning Blend, Wegmans Roasted Baby Potatoes, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Great Value California Pitted Prunes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ArtistaMalia's Gewicht Geschiedenis
|