Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 35,76g | Eiwit: 62,74g | Kolhy: 235,63g.
Ontbijt: Toasted Whole Wheat Bread, Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerine, Fried Egg . Lunch: Tropicana Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), Thomas' Bagel Thins - Plain, Baby Spinach, Calavo Avocado, Trader Joe's Tuna Salad, Bananas . Diner: Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup, Parsnips , Carrots , America's Choice Cooked Shrimp, Simple Truth Organic Jasmine Rice. meer...
|
|
3352 kcal
|
Activiteit:
Sneeuwschuiven - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DLonggone's Gewicht Geschiedenis
|