Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2014
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
658 kcal
|
Vet: 13,82g | Eiwit: 62,42g | Kolhy: 63,81g.
Ontbijt: Bananas, Strawberries, Standard Process SP Complete Protein Powder, Standard Process Whole Food Fiber. Diner: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bacon Beef (Lean Only Eaten), Beef Stock (Home Prepared), Cooked Carrots, Green String Beans, Green Peas, Tomatoes, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Frigo Natural String Cheese Part Skim. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
sjkovalchuk's Gewicht Geschiedenis
|