Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Vet: 72,64g | Eiwit: 142,29g | Kolhy: 192,86g.
Ontbijt: Кофе, Мёд, Кокосовая Стружка, Яйцо, Творог. Lunch: Гречка Вареная, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Diner: Конфета, Big Bob Орешки с Васаби, Селедка, Своя Линия Желтый Полосатик , Черниговское Пиво Белая Ночь. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|