Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 49,79g | Eiwit: 96,15g | Kolhy: 192,05g.
Ontbijt: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Банан. Lunch: Яблоки, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Морковь, Капуста Белокочанная. Diner: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|