Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2438 kcal
|
Vet: 55,54g | Eiwit: 154,68g | Kolhy: 325,74g.
Ontbijt: Tre Mulini American Sandwich, McEnnedy Smooth Peanut Butter. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Mele Pink Lady, Conad Tonno al Naturale Adulto Pinne Gialle, Conad Riso Basmati. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Pink Lady, Filetto di Platessa, Pane Bianco. Snacks/Andere: Tre Mulini American Sandwich, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Myprotein Soy Protein Isolate, Vivo Meglio Gallette di Mais, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|