Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
518 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 25,63g | Kolhy: 29,86g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Caffeine Army Supercoffee Impossible Vanilla Latte. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Ovo Cozido. Diner: Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Hortifruti Salada de Frutas. meer...
|
|
2831 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 30 minuten, Loopband - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
Kah Daher's Gewicht Geschiedenis
|