Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2635 kcal
|
Vet: 50,51g | Eiwit: 176,39g | Kolhy: 365,65g.
Ontbijt: Творог 5%, JES's Манго Кубики, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Vitaline Вяленая Вишня, Просто Изюм Светлый, Курага, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Помидоры, Яичный Белок, Куриные Грудки, Лента Смесь Риса Красного и Бурого. Diner: Mixbar Попкорн с Карамелью, Green Ray Горошек, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Голден Яблоко. Snacks/Andere: Лента Семечки Очищенные, Barilla Паста. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|