Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
799 kcal
|
Vet: 45,62g | Eiwit: 38,78g | Kolhy: 59,13g.
Ontbijt: Изюм (без Косточек), Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Финик, Чай с Молоком, Щука, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiKa1052's Gewicht Geschiedenis
|