Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2022
|
123,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 43,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 100,40g | Eiwit: 92,75g | Kolhy: 104,12g.
Voor Ontbijt: Dr. Oetker Karbonat, Su, Sirke (Elma Şarabı), Limon. Ontbijt: Kahve (Demlenmiş). Lunch: Domatesler, Badem, Tadım Çiğ Fındık İçi, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Diner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Beyaz Peynir, Yeni Rakı Rakı, Yoğurtlu Havuç Salatası, Fırında Köfte, Pırasa Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zayıflıyormuyum ne's Gewicht Geschiedenis
|