Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2011
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 49,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 60,21g | Eiwit: 100,25g | Kolhy: 231,68g.
Ontbijt: 1% milk, walnuts, brown sugar. Lunch: yoplait light strawberry banana yogurt, Lean Cuisine Market Creations. Diner: sauteed spinach, fresh mozzarella, boneless skinless chicken breast, marinara sauce, eggplant , spaghetti. Snacks/Andere: watermelon, lorna doone 100 calorie, grandessa hummus, celery, bell peppers, wheat thins, string cheese, orange. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jas218's Gewicht Geschiedenis
|