Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2022
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 44,04g | Eiwit: 110,46g | Kolhy: 138,51g.
Ontbijt: Melão Amarelo, Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo, Clara de Ovo. Diner: Cacau em Pó (Não Adocicado), Anchieta Coco Ralado Extrafino sem Açúcar, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Tirolez Creme de Ricota Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andere: Manga Palmer, Do Serro Queijo Minas, Danone Yopro 15G High Protein Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
junia20's Gewicht Geschiedenis
|