Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2022
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2879 kcal
|
Vet: 136,72g | Eiwit: 98,08g | Kolhy: 326,93g.
Lunch: Buono Bütün Bademli Bitter Çikolata , Eker Ayran, Superfresh Kıymalı Tava Böreği. Diner: Domino's Pizza New York Pizza (Büyük Boy), Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Sponge Cake , Chocolate Cake (Without Frosting) , Lentil Soup, Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture). meer...
|
|
1583 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sugasshi17's Gewicht Geschiedenis
|