Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2022
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 3543,85g | Eiwit: 123,68g | Kolhy: 97,30g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sate Ayam, Sup Ayam. Diner: Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Selada, Kerang Kukus atau Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Sari Roti Roti Kasur Keju. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Herru Atmojo's Gewicht Geschiedenis
|