Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2022
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 36,34g | Eiwit: 68,87g | Kolhy: 274,89g.
Ontbijt: Tapporosso Latte Intero, Hero Marmellata Light Pesche, Misura Cornetto al Cioccolato, Buitoni Granfetta Multicereale. Lunch: Masserie del Salento Maccheroni, Enervit Frollini Extra Dark, Delizie del Sole Sugo di Pomodorini. Diner: Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Enervit Frollini Extra Dark, Esselunga Mele Golden, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Philadelphia Protein. Snacks/Andere: Milk Protein Crema Dessert Caramello, Scotti Crock & Gusta Mais Riso, Caffè Espresso. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|