|
11.2 % BF
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 54,60g | Eiwit: 60,48g | Kolhy: 265,41g.
Ontbijt: Nestle Honey Nut Shredded Wheat, Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tesco Soft White Rolls, Velvet Crunch Cheese & Onion, Turkey Breast Meat, I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Oranges, Pink Lady Apples. Diner: Haagen-Dazs Strawberry Cheesecake Ice Cream, Strawberries, Morrisons Meringue Nest, Paella. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1726 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|