Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2014
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 53,71g | Eiwit: 147,56g | Kolhy: 123,99g.
Ontbijt: Alpenmark Kasländer Leicht, Kerrygold Butter, Aldi Volles Korn Dunkel. Lunch: Alnatura Roggenvollkornbrot, Gut Ponholz Truthahnfleisch im Eigenen Saft. Diner: Gurke (Geschält), Zwiebeln, Rote Paprika, Alpenmark Kasländer Leicht, Ternäben Forellenfilets, REWE Reiswaffel. Snacks/Andere: Schokoladenkekse (mit Butter), Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Vanilla, Magerquark. meer...
|
|
2471 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Zitten - 12 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stolfat's Gewicht Geschiedenis
|