Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 63,90g | Eiwit: 60,41g | Kolhy: 228,12g.
Ontbijt: Pepaya, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Diner: Es Krim Disajikan dengan Coklat Lunak . Snacks/Andere: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idnrlsf's Gewicht Geschiedenis
|