Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2022
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 54,25g | Eiwit: 103,23g | Kolhy: 166,62g.
Ontbijt: Чай, Творог, Сметана 20%, Мёд. Lunch: Мидии, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Макароны Отварные, Желудки Куриные. Diner: Господарочка Кабачки Маринованые, Котлета Свиная, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Вареная, Уксус, Сильпо Лук Репчатый . Snacks/Andere: Яблоко Голден, Миллениум Чёрный Шоколад 80%. meer...
|
|
1994 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|