Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2022
|
122,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 49,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 62,86g | Eiwit: 45,45g | Kolhy: 217,75g.
Lunch: Woolworths Crushed Garlic, Woolworths Fresh Soya Ramen Noodles, Carb Smart Sticky Braai Sauce, Campagna Tomato and Basil Sauce , Woolworths Brown Mushroom Steaks, Woolworths Lean Beef Mince, Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, Yellow Sweet Peppers , Soy Sauce. Diner: Monster Absolutely Zero, SPAR Balsamic Glaze, Avocados , Sasko Low GI Dumpy Cranberry Brown Bread. Snacks/Andere: Coffee, SPAR Full Cream Milk, Chocolate Ice Cream, Woolworths Mango Mini Rolls, SPAR Full Cream Milk, Coffee, Herbalife CR7 Drive, Nutrinuts Dates . meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
Nice loss. Your meal pictures look scrumptious. Definitely going to follow those.
06 feb 22 door lid: Fleebus
|
06 feb 22 door lid: MirnaMare
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MirnaMare's Gewicht Geschiedenis
|