Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2022
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 97,34g | Eiwit: 102,62g | Kolhy: 229,06g.
Ontbijt: DM Bio Kokos Aufstrich, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Goldähren Eiweiß Brot, Bresso Leichtgenuss, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Trocken Pflaumen, Milch 1,5%. Lunch: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Sarma. Diner: Banane, Himbeeren, Erdbeeren, Ananas. Snacks/Andere: Walnüsse, Ananas, Kinder Pingui, Fürstenklasse Nussstriezel, IronMaxx Qrispie Almond Cookie Dough, Süssli Birkenzucker und Erythrit, Äpfel, Protein Käsekuchen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
kelid85's Gewicht Geschiedenis
|