Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2022
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 37,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 56,38g | Eiwit: 131,99g | Kolhy: 234,40g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, ВкусВилл Изюм Черный, Myllyn Paras Овёс Резаный . Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Глобус Хлеб Ландброт, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Экомилк Кефир 1%, Зеленый Лук, Яйцо, Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки. Diner: Зеленый Лук, Глобус Хлеб Ландброт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Щи с Мясом, Яблоко, Pupo Курага, Ашан Финики Иран, Чай, Яблоко. Snacks/Andere: Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Лента Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог 5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|