Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2022
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 77,68g | Eiwit: 147,93g | Kolhy: 243,81g.
Ontbijt: Dr.Korner Слайсы, Овсяный Кекс, Кофе, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Болгарский Перец, Миндаль, Green Milk Coconut Professional, Edgar Лаваш без Дрожжей, Сушеная Клюква, Пшено. Lunch: Овсяный Кекс, Кофе, Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лучшие Рецепты Кабачки в Томатном Соусе с Овощным Фаршем, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Алель Голень Куриная, Шампиньоны Тушеные, Куриные Оладьи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Diner: EPICA Йогурт Натуральный 6%, Белковый Омлет, Творожная Запеканка, Творог 0%, Сырники с Рисовой Мукой, Чай с Лимоном и Сахаром, Chikalab Chikabar Pistachio Cream. Snacks/Andere: Яблоко, Сырники с Рисовой Мукой, Творог 0%, Творожная Запеканка, Чай с Лимоном и Сахаром, Штрудель из Лаваша, Maxler Омега 3, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном, Сироп. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|