Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
558 kcal
|
Vet: 20,47g | Eiwit: 42,16g | Kolhy: 52,09g.
Ontbijt: Italac Leite Integral, Zero-Cal Sucralose, Café. Lunch: Heinz Maionese, Pão Francês, Ovo Frito, Banana Prata. Diner: Tomates, Suco de Limão, Alface, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Andere: Leão Chá de Camomila, Café. meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Agachamento - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
estepires's Gewicht Geschiedenis
|