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Huch. Habe auf eine 4 an dritter Stelle gehofft, auf die ich jetzt schon Weile hinarbeitete. Aber das nehme ich auch. Hatte kurz bedenken es so einzutragen weil ich davon ausgehe dass das auch einfach wieder erstmal im üblichen Rahmen nach oben schwankt und je nach Tagesstimmung das die Laune trotz des Wissens darüber runterziehen kann.
Aber nö. Ich freue mich jetzt einfach drüber dem nächsten Zwischenziel wieder Stück näher zu sein. Weiter geht es :D
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173,4 kg
Tot nu toe verloren: 76,6 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1664 kcal
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Vet: 55,21g | Eiwit: 75,28g | Kolhy: 209,57g.
Ontbijt: Aldi Haferflocken. Lunch: REWE Beste Wahl Sprühsahne Fettreduziert, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Südzucker Zucker, Fettarme Milch, Leimer Backerbsen, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Leimer Suppen-Klößchen, Edeka Bio Suppengemüse, Knorr Bouillon Pur Gemüse. Diner: Edeka Putenschnitzel , Light Mayonnaise, Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Snacks/Andere: Quarki Quarksnacks, Gelatelli Little Octo, Ja! Würfelzucker, Fettarme Milch. meer...
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Gewichtsafname van 1,9 kg per week
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 Reacties
Eintrage und sich freuen, egal, was morgen kommt 😁👍
06 feb 22 door lid: Shiva1705
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Mrs_Hudson's Gewicht Geschiedenis
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