Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2022
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 86,07g | Eiwit: 92,54g | Kolhy: 163,91g.
Ontbijt: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lunch: Coop Pinzimonio di Verdure, Grand Krust Gamberi Sgusciati Crudi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tonno Pinna Gialla (Pesce). Voor Diner: Pane Integrale Tostato, Auchan Strolghino di Culatello , Vino Chardonnay, Parmigiano (in Pezzi). Diner: Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Italiamo Squacquerone di Romagna DOP, Vino Rosso da Tavola, San Daniele Prosciutto Crudo. Na Diner: Amaro. Snacks/Andere: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Galbusera Belle Buone Snack con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Galbusera The Froll, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia, Lupini, Ecor Semi di Zucca Tostati. meer...
|
|
380 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|