Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2022
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 52,44g | Eiwit: 132,49g | Kolhy: 178,21g.
Ontbijt: Banana, Unibaby Iogurte Salada de Frutas. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída, Coca-Cola Coca-Cola, Palmito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Diner: Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Cozido. Snacks/Andere: Açúcar, Coamo Óleo de Soja Refinado , Ovo, Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandrovb's Gewicht Geschiedenis
|