|
過年期間的放縱大吃，多了2公斤，假期結束，又要開始努力控制
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 66,07g | Eiwit: 120,59g | Kolhy: 197,32g.
Lunch: 全聯 香蕉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Diner: 全聯 香蕉, 7-11 糖燻雞翅, 石安牧場 溫泉蛋, 7-11 雙月香菇雞湯. Snacks/Andere: 金莎 巧克力, 新東陽 豬肉乾. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
06 feb 22 door lid: 尼歐NEO
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|