Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 19,20g | Eiwit: 61,13g | Kolhy: 169,96g.
Ontbijt: Wholemeal Bread, Powerade Blackcurrant. Lunch: Bean Sprouts, Steamed or Boiled Squid, White Rice. Diner: White Rice, Tahu, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg, Baked or Grilled Fish. Snacks/Andere: Powerade Blackcurrant, Pineapple , Melon, Watermelon . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolytaditya's Gewicht Geschiedenis
|