Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 42,02g | Eiwit: 40,36g | Kolhy: 128,25g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Frischkäse, Cheddar-Käse, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen . Lunch: Lauchzwiebeln, Beste Ernte Junge Möhren, Alnatura Sesam Ungeschält, K-Classic Tzatziki Quark, Aldi Rote Paprika, Baktat Rote Linsen Gekocht. Diner: Lidl Pommes Frites, Lidl Laugenbrötchen, Aldi Rote Paprika, Kohlrabi, Bio Company Hummus Rote Beete. Snacks/Andere: Yogurette Yogurette, Biscoteria Zupfkuchen. meer...
|
|
1735 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chihiroline's Gewicht Geschiedenis
|