Set backs since Tuesday plus a rest week from exercise, damage limitation done. Restarted today with a 7km run and clean rating
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|