Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 37,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2624 kcal
|
Vet: 124,67g | Eiwit: 139,48g | Kolhy: 266,65g.
Ontbijt: Курага, Самбери Финики, Яйцо, Глобус Хлеб Ландброт, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Изюм Черный, Myllyn Paras Овёс Резаный . Lunch: Самбери Финики, Viva Nut Курага, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог 5%. Diner: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Ичалки Сыр Российский Экстра, Зеленый Лук, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Ландброт, Красные Помидоры. Snacks/Andere: Скумбрия, Фруктовый Рай Грецкий Орех, Good Food Инжир Сушеный, Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|