Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2051 kcal
|
Vet: 98,11g | Eiwit: 66,16g | Kolhy: 228,40g.
Ontbijt: Milch 1,5%. Lunch: REWE Bio Hähnchenbrustfilet, GutBio Hofkäse Gouda, Dinkelvollkornbrot, Kaisersemmel. Diner: Bruschetta, Putenbrust Fleisch, Cucina Olivenöl, Gemüse, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Gut & Günstig Stollenkonfekt, Thermomix Apfelkuchen , Cupavci. meer...
|
|
2288 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 15 minuten, Autorijden - 35 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|