|
Went up 0.7kg the other day and down 0.8kg today gone in the right direction this time😊
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 12,86g | Eiwit: 95,20g | Kolhy: 168,67g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Nestle Cheerios, Tea with Milk and Sugar. Lunch: Aldi Fruit & Barley Squash, Aldi Smoked Haddock Fillets, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cucumber (Peeled), Tesco Peeled New Potatoes in Water, Tesco Pitted Green Olives, Aldi Baby Leaf Salad. Diner: Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt, Marmite Marmite, Slims Multigrain Pops, Apples , Tesco Kiwi, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Soft Dried Apricots, Aldi Torchon Ham. Snacks/Andere: Barratt Nougat, Tea with Milk and Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisonsc's Gewicht Geschiedenis
|