Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3378 kcal
|
Vet: 68,20g | Eiwit: 244,37g | Kolhy: 448,14g.
Ontbijt: Ультрамарин Горбуша, Простоквашино Творог 5%, Тилапия, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Индейка Филе. Lunch: Лаваш, METRO Чука, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Здоровое Меню Масло Льняное , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Здоровое Меню Масло Льняное , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Терафлю Терафлю . Snacks/Andere: Помидоры, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|