Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 64,66g | Eiwit: 134,92g | Kolhy: 255,90g.
Ontbijt: La Serenísima Yogurisimo Firme, La Serenísima Yogurt Bebible sin Azúcar Agregada. Lunch: Natura Aceite Puro de Girasol, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Inalpa Lentejas, Arcor Choclo Amarillo Entero, Inalpa Arvejas, Bahia Lomitos de Atún al Natural. Diner: Sandwich de Miga. Snacks/Andere: Par Nor Mini Pitusas Sabor Limon, Arcor Turrón & Maní, Frutigran Avena, Sésamo, Amaranto y Girasol, ENA True Made Whey Protein, La Serenísima Yogurt Bebible sin Azúcar Agregada, La Serenísima Yogurt Bebible sin Azúcar Agregada, ENA True Made Whey Protein. meer...
|
|
1191 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 42 minuten, Samsung Health - 22 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guscochia's Gewicht Geschiedenis
|