Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 85,70g | Eiwit: 74,67g | Kolhy: 187,88g.
Ontbijt: Café, Pão Doce. Lunch: Essential Nutrition Fiberlift, Ralston Goiabada Cascão, Perdigão Mortadela, Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Diner: Santa Helena Amendoim Japonês , Vinho Merlot, Queijo Brie, Perdigão Mortadela, Sabor de Minas Torresmo. Snacks/Andere: Essential Nutrition Amino Greens , Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro, Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|