Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 55,42g | Eiwit: 51,86g | Kolhy: 204,17g.
Ontbijt: Saori Saos Tiram, Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Lunch: Tropicana Slim Minyak Jagung, Ikan, Telur, Pepes Tahu, Nasi Putih. Diner: Telur, Pisang. Snacks/Andere: J.CO Donat , Kurma, Pepes Tahu, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Carrefour Genjer, Brownies, Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisanurfauziah081992's Gewicht Geschiedenis
|