Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 49,69g | Eiwit: 111,15g | Kolhy: 102,22g.
Ontbijt: Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Яичница, Помидоры Черри. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки . Diner: Лента Стейк из Кеты. Snacks/Andere: Сироп, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Мука Овсяная , Простоквашино Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Greenfield Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|