Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 48,61g | Eiwit: 74,99g | Kolhy: 134,78g.
Ontbijt: Lotus Biscoff Crunchy Spread, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Lunch: Sup Mie Instan, Tahu Kukus, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Andere: Ubi Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adesta.'s Gewicht Geschiedenis
|