Holger Roßmeier's Logboek, 09 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
115,1 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 31,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2022:
1136 kcal Vet: 59,14g | Eiwit: 40,05g | Kolhy: 109,95g.   Diner: Yakult Yakult, Alpenfest Tiroler Bergtilsiter, Kerrygold Extra mit Meersalz, Aldi Weizen-Sandwich. Snacks/Andere: Milbona Knusperjoghurt Waffelcrunchies, Aldi Käse-Laugenstange. meer...
2043 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 13,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow..👍💪 
09 feb 22 door lid: Jule Go !

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Holger Roßmeier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.