Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 81,18g | Eiwit: 92,60g | Kolhy: 130,70g.
Ontbijt: Elma, Portakal, Migros Yarım Yağlı Süt, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurta, Badem, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Ceviz, TekSüt Kaşar Peyniri. Lunch: TekSüt Kaşar Peyniri, Yumurta, Unique Uniq2go Power Almond Midi Bar, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Migros Yarım Yağlı Süt. Diner: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Andere: Nestle Portakallı Bademli Beyaz Çikolata, Nestle Portakallı Bademli Beyaz Çikolata, Acıbadem Kurabiyesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Belen Erten's Gewicht Geschiedenis
|