Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 55,93g | Eiwit: 103,09g | Kolhy: 145,29g.
Ontbijt: Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea. Lunch: Arroz Branco, Ovo Cozido, Atum em Óleo (Enlatado), Feijão-Fradinho, Feijão Frade e Ervilhas Cozidas. Diner: Arroz de Feijão, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Andere: Prozis Protein Snack Belgian Chocolate, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Continente Bolacha de Arroz, Continente Gelatina Proteína. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofia_Gonçalves's Gewicht Geschiedenis
|